BiochemiaUrody - Strona Barbary Kwiatkowskiej (TYLKO-DO-ODCZYTU)

BasiaKwiatkowska

Basia
Site Admin
Dołączył: 18 Mar 2005
Posty: 1710
Wysłany: 14 Lip 2005 04:19 pm Temat postu: Antyoksydanty, wolne rodniki - co to znaczy?
--------------------------------------------------------------------------------

Termin "wolne rodniki" czesto pojawia sie w reklamach kosmetykow, jednak wiem ze ciezko sobie tak naprawde wyobrazic co to takiego jest i jak to dziala. Ogolnie mozna powiedziec ze sa to male, w zasadzie wszech obecne czasteczki. Wolne rodniki powstaja naturalnie w naszym organizmie podczas procesu oddychania jako efekt uboczny. Rozwoj techniki sprawil, ze produkujemy ich coraz wiecej, ich ilość wzrasta w wyniku palenia papierosow, picia alkoholu, napromieniowania, ekspozycji na ciezkie metale oraz pod wpływem promieniowania UV. Jako ciekawostke podam, ze obliczono, iz u 20-latka kazda komorka ciala codziennie narazana jest na ok. 100 000 atakow ze strony wolnych rodnikow (Ball, 1998). Wolne rodniki to bardzo reaktywne czyli bojowo nastawione czasteczki, ktore atakuja wszystko co napotykaja na swej drodze, takie zlosliwe bestie:) Co prawda nasz organizm posiada bron do walki z nimi – antyoksydanty, jednak kiedy jest ich zbyt duzo lub w wyniku starzenia organizmu sami sobie juz nie radzimy i dochodzi do zniszczen. Dzialanosc wolnych ronikow w oranizmie przyczynia się pośrednio lub bezpośrednio do nowotworow, chorowb serca, katarakty, oslabia układ umunnologiczny oraz starzenia skory. Poznano wiele substancji tzw. antyoksydantow (antyutleniaczy), czyli substancji ktore potrafia walczyc z wolnymi rodnikami, dostarczane w pozywieniu czy suplementach wspomagaja one nasz organizm i naturalnie w nim wystepujace antyoksydanty w unieszkodliwianiu wolnych rodnikow lub reperacji powstałych uszkodzen. Kosmetolodzy zastosowali antyoksydanty takze w kremach i jak sie okazalo z dobrymi rezultatami. Dzialalnosc wolnych rodnikow nie jest odczuwana natychmiast. Jest to tak samo jak z dzialaniem promieni UVA, w odroznieniu od dzialania UVB, ktore czujemy bardzo szybko w postaci zaczerwienionej, obolalej skory, tak UVA dziala, ale w sposob podstepny gdyz my tego od razu nie czujemy, efekty widzimy dopiero po latach i wtedy niestety jest juz za pozno na interwencje, która moglaby całkowicie cofnac powstale szkody. Podobnie jest z wolnymi rodnikami, ktore na marginesie sa generowane takze pod wplywem UVA, kiedy przykladowo atakuja komorki naszej skory to nie odczuwamy zadnego dyskomfortu, czy widocznego pogorszenia stanu cery, jednak po latach efektem jest przedwczesne starzenie sie skory. Dzialania większości antyoksydantow także nie odczuwamy natychmiast, po kilku zastosowaniach.

*****
ZEWNETRZNIE
Glowne trzy antyoksydanty (kolejnosc dowolna):
- witamina C
- witamina E
- koenzym Q10/idebenone

Zas potem np.:
- zielona herbata
- ekstrakt z pestek winogron lub pycnogenol
- izoflawony sojowe

Nie znam jednak gotowego produktu, ktory by spelnial te oczekiwania.
Jedynie serum wlasnej roboty, co podczas wakacji nie jest wygodne, zwlaszcza, ze witamina C sie szybko rozklada.

*****
Antyoksydanty nie sa w stanie zastapic skutecznych filtrow UV, natomiast moga wspomoc ochrone przeciwsloneczna chroniac skore przed atakiem wolnych rodnikow powstajacych pod wplywem promieniowania UV, wspomagac naturalne wlasciwosci ochronne skory. Tak wiec najlepszy duet na dzien to lekkie "serum/tonik" z antyoksydantami + produkt ze skutecznymi filtrami.

Serum z antyoksydantami to nie jest zaden konkretny preparat ale takie ogolne okreslenie. Najpierw sprawa slowa "serum" - to slowo jest czesto kojarzone jako preparat bedacy koncentratem, czyms intensywnie dzialajacym, czyms rozniacym sie od innych kremow, jednak to taki trik producentow. Ogolnie serum to zwykle preparat o lzejszym podlozu, czesto nadaje sie jako preparat nawilzajacy dla cer lekko tlustych. Moze byc stosowane samodzielnie. Tak wiec piszac "serum" mialam na mysli preparat o lzejszym podlozu, ktory przy okazji zawiera antyoksydanty czyli substancje, ktore chronia przed wolnymi rodnikami. Wolne rodniki, powstaja np pod wplywem promieniowania UV, tak wiec dodatkowa dawka antyoksydantow pod krem z filtrami to najlepszy duet jaki mozesz oferowac swojej skorze w ciagu dnia.